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헬스 열심히 다니고 있습니다..! 최근에 하체운동에 중량을 좀 더 넣었거든요. 피겨에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 왈츠점프 처음했을 때, 제가 이렇게 발 앞꿈치(?)에 힘이 없는줄 처음 알았습니다. 그래서 그 뒤로 발에 힘을 넣는 연습을 하고 있어요.
발레 스피너도 왔길래 한 번 돌아봤어요. ㅋㅋㅋ 엄청 재밌어요..
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헬스 열심히 다니고 있습니다..! 최근에 하체운동에 중량을 좀 더 넣었거든요. 피겨에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 왈츠점프 처음했을 때, 제가 이렇게 발 앞꿈치(?)에 힘이 없는줄 처음 알았습니다. 그래서 그 뒤로 발에 힘을 넣는 연습을 하고 있어요.
발레 스피너도 왔길래 한 번 돌아봤어요. ㅋㅋㅋ 엄청 재밌어요..
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